Como MElhorar seu Amor Próprio

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Por que é tão difícil amar a nós mesmos?

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Agora o nosso exercício continua… pegue um hidratante e aplique por todo o seu corpo. Tente se amar como um todo. Você é um todo e esse todo é incrível.

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Esse é um ótimo passo para você se amar, se conectar com você mesma, compreender o seu eu. Suas atitudes. Sua forma de ser e de agir.

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Mas Calma, você pode ainda querer fazer um tratamento estético. Fazer uma plástica. Talvez esses exercícios não mudem esse seu desejo. Isso está tudo bem. Não precisa se sentir culpada.

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Porém você fará agora com um outro olhar, você agora sabe que está fazendo algo por você, para se amar mais, para se olhar com ainda mais amor e não por impulso ou por um futuro cheio de expectativas irreais.

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Amar sua natureza é saber se valorizar, se amar e se cuidar para sempre estar na sua melhor versão, que principalmente agrade mais a você mesmo, que aos outros.

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