Olá Amores e Amoras!
O Leo já fez seus 5 meses e agora dia 18 já completa 6! A cada dia me surpreendo mais, me divirto mais e estou também me conhecendo melhor. Ser mãe despertou em mim algo novo, diferente, um senso ainda maior de responsabilidade, alerta, olhos atentos que antes eu não tinha tão aguçado assim.
Sabe aquele radar que fica ligado 24h? É assim que me sinto agora, alerta o tempo todo!
Com 5 meses a pediatra do Leo permitiu que iniciasse as frutas tais como: sucos, amassadas, cozidas e raspadas e com 5 meses e meio as papinhas de legumes cozidos com caldo de carne ou frango.
No começo me vi TOTALMENTE perdida com o cardápio do Léo. Fora que tenho um medo ENORME de engasgo. Eu nunca sofri nenhum engasgo grave mas não sei, tenho um medo de engasgo que não consigo descrever.
Então aos poucos fui montando um cardápio para eu para eu não ficar perdida com relação principalmente aos horários. Atualmente com as frutas e legumes o cardápio dele está assim:
- 6:30h/ 7h Mamadeira de Leite Enfamil 1 ( 210ml)
- 9:30h Fruta
- 12h Papinha de Legumes
- 15:30h Fruta
- 18h Papinha de Legumes
- 20h Mamadeira de Leite Enfamil 1 (210ml)
- 23:30h Mamadeira de Leite Enfamil 1 ( 210 ml)
As frutas uso: Laranja Lima, Mamão Papaia, Maçã, Pera, Banana Maçã ou Prata, Melão.
Legumes uso: Mandioquinha, Batata Doce, Cenoura, Inhame, Abobrinha, Abóbora madura, Beterraba.
Para temperar uso: Cebola, alho, azeite extra virgem e uma pitadinha mínima de sal himalaio ou sal rosa.
Como o Leo ainda não pode comer carne eu faço os cubos de caldo congelado. Refogo na panela o azeite, alho, cebola, pitadinha de sal e a proteína ( carne de vaca ou frango ) após estar bem cozinho eu coou e deixe esse caldo apurando no fogo. Depois de esfriar coloco nas forminhas de gelo e congelo os cubinhos.
A cada papinha do Leo quando cozinho os legumes coloco um cubo desse caldo caseiro para cozinhar junto.
Ao provar o sal é praticamente inexistente.
Aliás, quer saber mais? Clique no PLAY!
Obrigada pelo carinho e por me acompanhar.
Beijos
